孕妇5个月胃酸烧心可以食用燕麦、香蕉、酸奶、苏打饼干、烤红薯等食物来缓解症状，但这些食物并不能替代医疗治疗。如果症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，减少胃酸反流的发生。适量摄入燕麦还可以改善孕期便秘症状。
2.香蕉
香蕉具有一定的抗酸作用，能帮助中和胃酸，减轻烧心的症状。此外，香蕉还含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡。
3.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，可以抑制有害细菌的增长，从而降低胃酸分泌。酸奶中的钙质也有助于缓解胃部不适感。长期坚持饮用酸奶可增强免疫力、调节肠道功能等。
4.苏打饼干
苏打饼干属于碱性食品，可以中和体内的胃酸，从而达到缓解烧心的目的。苏打饼干还能为身体提供能量，补充因恶心呕吐而流失的水分和电解质。
5.烤红薯
烤红薯是一种天然的碱性食物，可以中和胃酸，缓解胃部不适。此外，红薯富含维生素A、C和钾等营养素，对胎儿健康有益。
建议孕妇平时注意饮食调整，避免过度进食或暴饮暴食，以免加重胃部负担。若胃酸烧心症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医进行针对性治疗。
