小腹痛伴有白色分泌物和月经推迟可能需要医生诊治，可采取生活方式调整、阴道冲洗、抗生素治疗、止痛药、激素疗法等方法治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息，以促进身体健康。此方法适用于缓解由压力导致的小腹痛及改善内分泌失调引起的月经不调。

2.阴道冲洗

阴道冲洗是使用温和无刺激性的溶液清洁阴道内部的方法，可以减少细菌感染。

此方法适合于预防因卫生不良导致的小腹痛以及减轻白带异常引起的不适症状。

3.抗生素治疗

抗生素通过杀死或抑制细菌生长来治疗细菌感染，如盆腔炎等。对于由细菌感染引起的小腹痛和白带异常具有良好的效果。

4.止痛药

止痛药可阻断神经传导路径中的特定受体，从而减轻疼痛信号传递。对于缓解小腹痛有白色分泌物月经推迟带来的不适感非常有效。

5.激素疗法

激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来治疗相关疾病，如更年期综合症。针对月经推迟等问题有良好效果，并能辅助解决部分小腹痛的情况。

在处理小腹痛伴有白带异常及月经推迟的问题时，应避免过度紧张和焦虑。同时，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。