手抖在中年人中可能是特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进症、脑梗死后遗症、肝豆状核变性等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.特发性震颤

特发性震颤是由于遗传因素导致神经传递物质失衡，引起肌肉不自主收缩和震颤。典型表现为双手出现节律性的细微震颤，在进行精细动作时加剧。对于特发性震颤患者，可遵医嘱使用普萘洛尔等β受体拮抗剂进行治疗。

2.帕金森病

帕金森病是一种神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元减少、纹状体内多巴胺含量降低而发病，进而影响运动控制能力，导致静止性震颤。帕金森病的治疗通常包括药物治疗如左旋多巴、金刚烷胺等，以改善症状。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征，会导致全身各系统的兴奋性增高，从而引起震颤的症状。甲亢的治疗常采用抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抑制甲状腺合成甲状腺激素。

4.脑梗死后遗症

脑梗死是指脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死，后遗症期容易诱发继发性癫痫发作，当大脑皮层受到刺激时，会引起肢体抽搐和颤抖。脑梗死后遗症的治疗主要是针对原发病灶的康复训练，同时配合针灸、高压氧舱等方式促进恢复。

5.肝豆状核变性

肝豆状核变性是一种遗传性铜代谢障碍所致的中枢神经系统变性疾病，铜在体内蓄积并沉积于肝脏和大脑，导致角膜K-F环形成和神经系统症状，如震颤、肌张力增加和行动迟缓。该病主要通过低铜饮食和口服锌制剂来缓解症状，如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌片等。

建议定期进行神经系统体检、血液检查以及头颅MRI扫描，监测病情变化。注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，有助于减轻手抖症状。