灵芝孢子粉是否伤胃取决于个人体质及服用量。
灵芝孢子粉属于中药材，具有一定药理作用，如果患者本身脾胃虚弱或者服用量过大，则容易导致胃肠道负担加重，从而引起恶心呕吐、腹胀腹泻等不良反应。
但对于正常人群来说，适量服用一般不会造成明显伤害。
灵芝孢子粉还可能与其他药物相互作用而影响消化吸收功能，因此在使用时需注意避免与可能产生相互作用的药物同时服用。
灵芝孢子粉是一种传统中药，对于其功效发挥以及是否会伤胃而言，个体差异较大，因此建议在使用前咨询专业医生或药师的意见，并严格按照推荐剂量服用以减少潜在风险。
