头痛、打喷嚏和流鼻涕可能是感冒或流感的症状，可以考虑服用对乙酰氨基酚、伪麻黄碱、苯海拉明、利巴韦林或扎那米韦等药物来缓解症状。由于这些症状可能有多种原因，建议就医以确定确切诊断并获得适当治疗。

1.对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚可用于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。该药物具有解热镇痛的作用。

肝功能不全者应慎用本品。

2.伪麻黄碱

伪麻黄碱可减轻感冒时的流涕和打喷嚏症状。其能收缩上呼吸道黏膜血管，消除黏膜充血水肿。服用伪麻黄碱后不得驾驶机动车辆及操作机器。

3.苯海拉明

苯海拉明可以用于治疗感冒伴随的瘙痒、头晕等不适。此药物为抗组胺类药物，能够抑制组织胺释放，从而起到止痒的效果。服药期间不宜从事驾车、高空作业等工作。

4.利巴韦林

利巴韦林对于由流感病毒感染所致的头痛、咳嗽、喉咙疼痛等有治疗效果。利巴韦林是一种广谱抗病毒药物，通过干扰RNA依赖性RNA聚合酶，进而抑制病毒复制。肾功能损害者需调整剂量。

5.扎那米韦

扎那米韦适用于成人和7岁以上儿童的流感患者，包括头痛、肌肉酸痛等症状。扎那米韦是神经氨酸酶抑制剂，能够阻止新合成的流感病毒脱离宿主细胞，从而阻断感染的传播。6岁以下儿童禁用。

针对头痛、打喷嚏和流鼻涕的症状，建议避免使用可能引起嗜睡的药物如苯海拉明，以免影响日常生活安全。同时，保持充足的休息，多饮水，有助于促进病情恢复。