舌头不舒服像烫了一样干燥可能是舌炎、舌咽神经痛、灼口综合征、舌癌、舌下腺导管结石等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.舌炎
舌炎是由多种原因导致的舌黏膜炎症，包括感染、机械刺激、化学刺激等。这些因素可能导致舌表面细胞损伤和组织反应，引起舌头不适感。抗组胺药如西替利嗪可用于缓解由过敏引起的舌炎症状。
2.舌咽神经痛
舌咽神经痛是由于舌咽神经受压或受损而引起的剧烈疼痛，可能表现为舌头像被烫伤一样疼痛。这种疼痛通常难以预测且持续时间不一。患者可遵医嘱使用卡马西平进行止痛治疗。
3.灼口综合征
灼口综合征是一种以口腔黏膜烧灼样感觉为主要特征的一组症候群，其病因尚不清楚，可能与激素水平变化、维生素B缺乏等因素有关。这些因素会导致口腔黏膜的感觉异常，从而出现舌头不适的症状。补充维生素B族可以改善灼口综合征患者的症状，常用的口服制剂有复合维生素B片。
4.舌癌
舌癌的发生与长期吸烟、饮酒以及嚼槟榔等不良生活习惯相关，这些习惯可能会诱发基因突变，增加患癌症的风险。当肿瘤侵犯到神经时，就会引起舌头部位的刺痛感。对于早期舌癌，手术切除病变组织是主要的治疗方法，如舌部部分切除术。
5.舌下腺导管结石
舌下腺导管结石是指舌下腺分泌液中的钙盐结晶沉积于导管内形成的固体块状物，若结石较大则会引起局部炎症反应，导致舌根部肿胀、疼痛等症状。如果结石较小，可以通过舌下区切开取石术的方式将结石取出。
建议定期进行口腔卫生维护，特别是注意牙齿邻面清洁，减少细菌滋生。必要时，可在医生指导下通过超声波洁牙机进行龈上洁治术或龈下刮治术。
