内膜厚吃了黄体酮月经不干净可能是因为内膜未完全脱落所致。建议患者及时就医，进行进一步的检查和治疗。

内膜厚是指子宫内膜增厚，通过超声波检查可以测量内膜厚度，正常范围因年龄和生理状态而异。子宫内膜增厚可能是由于激素失调引起的，如雌激素水平过高或孕激素不足。

这可能导致月经周期紊乱和经期延长。针对内膜厚的情况，可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物进行调理。同时，患者应注意避免过度劳累，保持规律的生活作息。

患者应定期复查内膜厚度，以监测病情变化。如有不适症状应及时就医。