手脚冰凉、怕冷可能是由多种因素引起的，其中宫寒是可能原因之一。

宫寒是指子宫内环境偏寒，此时可能会引起经期腹痛、月经量少等症状，还会影响气血的正常运行，进而影响四肢末端的血液供应，从而引发手脚冰凉、怕冷的现象。针对这种情况，可以考虑使用暖宫散寒的药物进行调理，如艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。

此外，手脚冰凉、怕冷的症状也可能与甲状腺功能减退症、低血糖症或雷诺病有关。这些疾病可能导致身体产热不足或血液循环不畅，从而引起上述症状。

对于手脚冰凉、怕冷的症状，建议患者注意保暖，尤其是下肢部位的保暖，并适当进行体育锻炼以促进血液循环。若是由疾病原因导致的，则需积极治疗原发病。