大便干硬堵在肛门拉不出可能是饮食不当、饮水量不足引起的。
饮食不当会导致食物残渣中的水分被过度吸收，使大便变得干燥而难以排出；此外，如果平时不爱喝水或者长时间不活动，也容易导致粪便滞留在肠道内，从而引发上述症状。
若患者存在痔疮或肛裂等疾病时，由于局部黏膜破损，在排便过程中可能会加重疼痛感，进而出现不敢用力排便的现象，表现为大便干结、呈球状堵塞于肛门口但无法顺利排出。
日常生活中，建议患者多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦片等，以改善大便性状，促进其顺利排出。同时还要适当运动，如散步、慢跑等，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
