吃雪糕肚子疼可以采取热敷、腹部按摩、解痉药、抗生素、止痛药等方法进行缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.热敷

热敷可以促进血液循环，增加胃肠道血流，有助于减轻因冷刺激引起的腹痛。适用于轻度肠胃不适的情况。

2.腹部按摩

腹部按摩能促进消化液分泌及胃肠蠕动，从而缓解由雪糕引起的轻微腹胀、腹泻等症状。对于大多数非严重胃肠道疾病都有效。

3.解痉药

解痉药通过解除平滑肌痉挛来缓解肠管肌肉过度收缩导致的疼痛。对于因进食寒凉食物引起肠绞痛有较好的效果。

4.抗生素

如果考虑细菌感染引起的急性胃肠炎，在医生指导下使用抗生素如诺氟沙星、阿莫西林等可控制炎症发展，进而缓解腹痛症状。主要针对由特定细菌感染所致的急慢性胃肠道炎症。

5.止痛药

止痛药能够阻断神经传导路径，减少对内脏感觉神经元的刺激，从而达到镇痛的目的。当患者因食用冰淇淋而诱发剧烈腹痛时，可在医师指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物以快速缓解疼痛。

在处理雪糕引起的腹痛时，应避免摄入可能进一步刺激胃肠道的食物和饮料，如咖啡和辛辣食品。同时注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。