孕妇缺铁性贫血可以通过饮食疗法、铁剂补充、维生素B12补充、叶酸补充、益气养血中药等方法来缓解。如果贫血症状加重或伴有其他并发症，应及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构，增加富含铁、蛋白质及维生素C的食物摄入量来改善贫血状况。
例如适量食用瘦肉、红肉、豆类以及新鲜蔬菜水果。适合轻度缺铁性贫血患者或希望借助饮食改善症状者。
2.铁剂补充
铁剂补充是直接向体内提供所需铁元素的方法，可纠正机体缺铁状态。常用补铁制剂包括硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等。适用于中至重度缺铁性贫血或经饮食调整效果不佳者。
3.维生素B12补充
维生素B12参与红细胞的合成，在缺乏时会导致巨幼细胞性贫血。因此补充维生素B12可以纠正这种类型的贫血。可通过口服维生素B12片或注射维生素B12注射液来进行治疗。对于存在维生素B12吸收障碍或需要快速纠正巨幼细胞性贫血的患者有效。
4.叶酸补充
叶酸在DNA合成过程中起到重要作用，缺乏时会引起巨幼细胞性贫血。补充叶酸可以通过口服叶酸片或注射叶酸注射液的方式实现。对于存在叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血或其他相关疾病的患者有益。
5.益气养血中药
益气养血中药通过调节气血平衡，改善贫血症状。常用的中药材有黄芪、当归等，可根据体质配制汤剂服用。适用于气血两虚所致的乏力、面色苍白等症状。
孕期贫血需注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时建议定期复查血常规，监测铁蛋白水平，以评估治疗效果和调整方案。
