肩膀骨折后的恢复时间通常为3-6个月，年轻人的骨折愈合速度通常比老年人快。

肩膀骨折后通常需要进行固定治疗，严重时可能需要手术治疗，以促进骨折愈合。良好的恢复情况通常出现在骨折线清晰、无移位或轻微移位的患者身上，这类患者骨折愈合较快，一般在3-4个月即可恢复。严重的肩关节骨折，如粉碎性骨折或伴有神经、血管损伤，骨折愈合时间会相应延长，可能需要6个月或更长时间。

在骨折恢复期间，患者应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。