火激红斑引起的褐色斑点一般不能自愈，需要积极干预以促进恢复。

火激红斑是由于皮肤长时间处于高温状态引起的一种炎症反应，会导致毛细血管扩张和组织损伤，从而出现褐色斑点。

这些变化通常是不可逆的，因此无法自愈。如果不及时治疗，可能会进一步加重病情，甚至引发其他皮肤疾病。建议患者及时就医接受专业治疗，如激光去褐、光子嫩肤等方法可以减轻症状。

火激红斑还可能伴有瘙痒或疼痛等症状，且随着病变程度加深，皮肤颜色会逐渐加深呈褐色，此时通常不会自行消退。

针对火激红斑，应避免皮肤直接暴露于高温环境中，并采取防晒措施保护受损皮肤免受紫外线伤害。