遗精治疗后的护理措施，主要包括调整生活作息、调整饮食结构以及进行适当锻炼等。遗精通常是指没有性生活，或没有手淫所导致的射精现象，可能会发生在梦中，也可能会发生在清醒时，一般是属于正常的生理现象。

1、调整生活作息：遗精治疗后，患者应适当调整生活作息，如避免熬夜，早睡早起，睡觉前可以洗热水澡，或者通过听轻音乐等方法使身体处于放松状态，从而缓解遗精的情况;

2、调整饮食结构：建议患者适当多吃富含锌元素的食物，因为锌元素可以刺激性神经，增加精液分泌，从而缓解遗精现象。同时要避免食用辛辣、刺激的食物，如火锅、辣椒等，避免刺激器官，导致精液增多，使遗精频率增多;

3、进行适当锻炼：患者可以选择合适的运动，如慢跑、打羽毛球以及打篮球等，通过运动能够提高身体的体质，增强身体的抵抗力，从而缓解遗精现象;

4、其他护理措施：遗精治疗后，患者还需要注意调整心理状态，避免过度紧张、焦虑，如果由于过度紧张、焦虑导致遗精频率增高，容易导致病情加重。

如果遗精比较频繁，几乎每个月都出现遗精，则属于病理性遗精，可能是前列腺炎、尿道炎、包皮龟头炎等疾病导致，此时遗精治疗的效果较差，需要配合西医进行治疗。患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊或阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀分散片等药物进行治疗。