髌骨关节炎是指髌股关节软骨发生退行性改变，导致关节面不平整、摩擦增加而引起的一系列症状。

髌骨关节炎是由于年龄增长、外伤等因素导致的软骨损伤，软骨逐渐变薄、失去弹性，关节面不平滑，关节活动时产生摩擦和炎症反应。长期的炎症刺激可能导致软骨进一步破坏，形成恶性循环。典型表现为

膝关节疼痛、肿胀、僵硬感，在上下楼梯、蹲起等活动时加剧。还可能出现关节积液、肌肉萎缩等现象。

诊断髌骨关节炎通常需要进行X线检查、MRI成像以及实验室血液检测。其中，X线检查可显示关节间隙狭窄、软骨下骨硬化等特征；MRI成像能够详细观察软骨受损情况；血液检测可能发现C-反应蛋白升高等炎症指标异常。治疗髌骨关节炎的方法包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、功能锻炼等可以缓解疼痛和改善关节功能；药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片来减轻炎症和疼痛；对于严重的病例，关节镜手术可能是必要的。

患者应避免过度使用受影响的关节，以减少磨损和疼痛。日常生活中注意保持适当的体重，有助于减轻膝关节的压力，预防髌骨关节炎的发生和发展。