韧带扭伤是指关节周围的韧带由于外力作用导致的牵拉或扭转损伤。

韧带扭伤是由于外力使关节活动超出正常范围，导致相邻两骨之间连接的韧带被拉长甚至撕裂。若未完全断裂，可表现为局部肿胀、疼痛等症状；若完全断裂，则会出现关节不稳定的情况。典型症状为受伤部位疼痛、肿胀、淤血以及功能障

碍等。严重时还可能出现关节畸形、异常活动等情况。

诊断通常需要进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤的程度。必要时，医生也可能建议进行X光检查以排除骨折的可能性。治疗可能包括物理疗法如冷敷、弹性绷带包扎、功能性锻炼等非手术方式来促进恢复。对于严重的韧带损伤，可能需要手术修复受损韧带。

患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能恢复正常状态。