膝盖骨折是否可以自愈取决于骨折线形态及移位程度。

如果骨折线为横断型且无明显移位，则通常能够自愈；因为这种类型的骨折对周围软组织损伤较小，不会影响关节面的平整度。但如果是粉碎性骨折或者伴有严重移位，则一般不能自行愈合，需要及时进行手术干预以恢复正常解剖结构，否则可能导致创伤性关节炎等并发症。此外，患者年龄也是一个重要因素，年轻个体通常比老年人有更好的愈合潜力。

对于没有移位或轻微移位的横行骨折，由于其血供相对完整，因此有较大的自愈可能。

在膝关节骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓愈合过程。适当的康复训练有助于促进血液循环和功能恢复，但应在专业人员指导下进行。