耳石症女性发病率较高可能与激素水平变化导致内耳淋巴液代谢异常、雌激素影响内耳功能、遗传易感性、维生素D缺乏、骨质疏松等有关。这些因素可能导致耳石脱落或耳蜗内钙化物形成，引起耳石症。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.激素水平变化导致内耳淋巴液代谢异常

激素水平的变化会影响内耳淋巴液的代谢，从而引起内耳淋巴液积聚，导致耳石脱落。通过药物调节如氟氢可的松、螺内酯等激素水平可能对缓解耳石症有帮助。

2.雌激素影响内耳功能

雌激素可以促进内耳毛细胞和前庭神经元的生长发育，提高内耳的功能稳定性。当雌激素水平下降时，内耳功能也会随之减弱，容易出现耳石症的症状。补充雌激素可能是预防耳石症的一种方法，例如遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行调理。

3.遗传易感性

耳石症具有一定的家族聚集性和遗传倾向，个体携带某些基因突变可能会增加患耳石症的风险。针对遗传因素引起的耳石症，建议患者定期复查，监测病情变化，及时发现并处理潜在的问题。

4.维生素D缺乏

维生素D缺乏可能导致钙磷代谢紊乱，进而影响内耳结构和功能，增加耳石症的发生风险。可通过日晒或遵医嘱服用维生素D制剂来纠正维生素D不足，如骨化三醇软胶囊、α-骨化醇胶丸等。

5.骨质疏松

骨质疏松会导致耳蜗骨质变薄，支撑能力降低，容易发生位听神经损伤，诱发耳石症。患者可在医生指导下使用阿伦磷酸钠、唑来膦酸等抑制破骨作用，同时注意均衡饮食，保证足够的钙摄入量。

针对耳石症，建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间处于头部固定姿势，以减少耳石脱落的可能性。必要时，可到医院进行位置试验、听力测试等检查，以便及时发现并处理相关问题。