牙龈萎缩可能是由缺乏维生素C和钙、牙周炎、牙结石、牙龈退缩、牙周创伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺乏维生素C和钙

维生素C和钙是维持牙齿健康所必需的营养素。缺乏这些物质会导致牙槽骨变薄、牙龈脆弱，进而引发牙龈萎缩。通过口服维生素C和钙补充剂进行治疗，如维C片和碳酸钙D3咀嚼片，可以改善症状。

2.牙周炎

由于细菌感染导致牙龈红肿、出血，炎症进一步发展会引起牙龈退缩。主要通过抗生素治疗，例如阿莫西林胶囊和甲硝唑片，同时需定期进行口腔清洁以控制病情。

3.牙结石

牙结石压迫刺激牙龈边缘，长期存在会造成局部血液循环受阻，出现牙龈红肿、松软、容易出血等症状。可通过超声波洁牙机彻底去除牙结石，减轻对牙龈的刺激，恢复牙龈正常状态。

4.牙龈退缩

由于外伤、不良习惯等原因导致牙龈组织向牙根方向移动，暴露了更多的牙根面，从而引发一系列的问题。可采用手术的方式来进行修复，比如引导性生物膜技术、内斜切龈术等。

5.牙周创伤

当咬合力量过大或者有夜磨牙的习惯时，可能会造成牙周组织受到反复的机械性损伤，进而发生牙龈萎缩的现象。针对此类原因引起的牙龈萎缩，需要调整咬合关系，可以通过佩戴牙套来缓解症状。

建议患者定期进行口腔检查，包括X线检查和探诊检查，以评估牙槽骨吸收的程度和速度。此外，还应关注口腔卫生，减少吸烟和饮酒，保持良好的生活习惯，有利于维护口腔健康。