维生素D缺乏可能导致佝偻病、骨软化症、肌肉无力、贫血和免疫力下降。
1.佝偻病
佝偻病是由于体内钙、磷代谢紊乱导致骨骼生长障碍的一种疾病，其发生与维生素D缺乏有关。佝偻病会导致患儿出现颅骨软化、方颅、肋骨串珠等骨骼畸形，严重时可影响身高发育。
2.骨软化症
骨软化症主要是因为机体长期摄入不足或吸收利用障碍所致的维生素D缺乏，进而引起钙、磷代谢紊乱，使血清中钙、磷浓度降低，骨骼矿化不全。患者可能出现腰背痛、下肢麻木等症状，随着病情进展，还可能会出现肌力减退、关节疼痛和活动受限等情况。
3.肌肉无力
维生素D可以促进肠道对钙的吸收，当维生素D缺乏时，会影响神经-肌肉接头的功能，从而导致肌肉无力。患者会出现四肢麻木、乏力、行走困难等症状，重症者甚至可能无法站立或坐立。
4.贫血
维生素D缺乏可能导致巨幼细胞性贫血的发生，因为维生素D缺乏会影响叶酸的吸收和利用。患者可能出现面色苍白、头晕、心悸、乏力等症状，需要及时补充维生素D以及叶酸进行治疗。
5.免疫力下降
维生素D能够促进免疫细胞分化成熟，提高机体抗感染能力，若存在维生素D缺乏的情况，则会降低机体的免疫功能。患者容易受到细菌、病毒等致病菌侵袭，增加感染性疾病的风险，表现为反复呼吸道感染、慢性腹泻等问题。
对于维生素D缺乏引起的症状，建议调整饮食结构，适当食用富含维生素D的食物，如蘑菇、鸡蛋黄等。必要时可在医生指导下使用维生素D制剂进行补充，以改善上述不适症状。
