腰椎退行性改变通常表现为腰痛、下肢麻木、行走困难、肌肉无力、排尿障碍等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.腰痛

腰椎退行性变时，关节突关节发生增生肥大，刺激周围的韧带和神经根，导致腰部疼痛。此外，还可能伴随脊髓受压，进一步加剧疼痛。腰痛通常集中在腰椎区域，有时可辐射至臀部或大腿。

2.下肢麻木

当腰椎间盘突出压迫到坐骨神经时，会导致下肢出现麻木的症状。这种麻木感通常出现在腿部后方、外侧或前侧，程度从轻微刺痛到严重麻木不等。

3.行走困难

由于神经根受到压迫，可能会引发行走困难的情况发生。患者在行走时会感到腿软无力，甚至有踩棉花的感觉，严重者甚至无法正常站立。

4.肌肉无力

腰椎退行性疾病可能导致神经根受压，影响周围神经的功能，进而引发肌肉无力的现象。这种无力可能表现在下肢近端肌群，如股四头肌，也可能涉及远端肌群，如腓肠肌。

5.排尿障碍

腰椎退行性病变如果压迫到了马尾神经，则会引起排尿障碍的问题。典型表现为尿频、尿急、夜尿增多等症状，严重时可能出现尿失禁或排尿困难。

针对腰椎退行性改变，建议进行MRI或CT扫描以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或特定情况下考虑微创手术。患者应避免剧烈运动，尤其是弯腰负重活动，以减少腰椎负担；同时注意保持正确的坐姿和站姿，有助于缓解症状并预防病情进展。