如何更好地应对癫疯病？三要三不要是什么？可采取生活方式调整、抗癫疯药物治疗、脑电图生物反馈、心理行为疗法、饮食疗法等治疗措施。
1.生活方式调整
规律作息、适量运动可以改善大脑功能，减少癫疯发作；建议每天保持7-8小时睡眠，并根据身体状况选择适宜的运动。适合所有类型的癫疯患者，在日常生活中实施。
2.抗癫疯药物治疗
抗癫疯药物通过调节神经递质平衡来控制癫疯发作；具体用药需遵医嘱，常见的有苯巴比妥、卡马西平等。主要针对癫疯发作频繁的情况。在医生指导下使用，定期评估效果和副作用。
3.脑电图生物反馈
此方法利用电脑技术将患者的脑电信号转化为视觉或听觉信号，以帮助患者学习控制异常放电；需要多次训练才能见效。适用于辅助诊断及管理各种类型癫疯。通常在专业机构由医师监督下进行。
4.心理行为疗法
通过对患者的心理疏导和行为干预减轻压力，从而减少癫疯发作；例如认知行为疗法可以帮助患者改变对疾病的负面认知。适用于存在明显心理因素影响癫疯发作的患者。应在经验丰富的心理医生指导下开展。
5.饮食疗法
某些食物如酪氨酸含量高的食物可能有助于稳定神经传递物质水平，进而减少癫疯发作；典型例子包括黑巧克力和红葡萄酒。对于那些发现特定食物会影响其癫疯症状的个体而言，这些食品可作为补充治疗手段。注意个体差异，长期观察效果。
癫疯患者应遵循医嘱，定期复诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。同时，保持健康的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于控制病情。