后交叉韧带损伤功能锻炼是有用的。
后交叉韧带损伤功能锻炼可以提高患者下肢肌肉的力量以及稳定性，从而达到保护膝关节的目的。但需要注意的是，在进行功能锻炼时应循序渐进，以免加重损伤。此外，如果出现疼痛加剧的情况，则需要及时停止锻炼，并到医院就诊。
在恢复期间，还需要定期复查，以便了解病情的发展情况。
必要时，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解不适症状，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
在治疗后交叉韧带损伤的过程中，应避免剧烈运动以减少再次受伤的风险，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，促进身体康复。
