经期肚子疼腰也疼通常是由于激素变化、子宫内膜脱落引起的。
在月经周期中，雌孕激素的变化会导致子宫内膜增厚和脱落，从而引起腹部不适和腰部酸胀感。这属于正常的生理现象，一般情况下不必过于担心，但若疼痛程度较重或伴随异常症状，则需要及时就医进行检查和治疗。
如果患者还伴有恶心呕
吐、腹泻等胃肠道症状时，可能是痛经导致植物神经功能紊乱所致。此外，盆腔炎、宫颈炎等疾病也可能引发上述症状，需注意鉴别诊断。
针对经期肚子疼腰也疼的症状，在日常生活中应注重保暖，避免着凉，以免加重腹痛和腰部不适。饮食方面宜清淡，尽量少吃辛辣刺激性食物，以减少对生殖系统黏膜的刺激。
