人体铁钾缺乏可能导致乏力、倦怠、心悸、恶心、呕吐等症状，这些症状可能表明身体存在电解质失衡，建议及时就医。

1.乏力

铁缺乏导致血红蛋白合成不足，进而影响氧气运输和组织供氧，使得机体处于缺氧状态，从而引发乏力。乏力感可能出现在身体各个部位，但通常不伴有肌肉酸痛或肿胀。

2.倦怠

铁是血红素合成的重要辅因子，参与血红蛋白的合成。当体内铁元素缺乏时，会导致血液携氧能力下降，进而引起全身组织器官缺氧，出现倦怠的症状。倦怠感主要集中在下肢，长时间站立或行走后尤为明显。

3.心悸

铁是构成血红蛋白的主要成分之一，铁缺乏可能导致贫血，心脏需要更强烈地收缩以弥补血液容量的减少，从而引起心悸的感觉。患者可能会感到心跳加速或不规则，这种不适感通常集中于胸腔中央。

4.恶心

铁缺乏症会影响消化系统的正常功能，导致胃肠道蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，产生过多气体，从而引起恶心。恶心感常发生在上腹部，有时伴随呕吐。

5.呕吐

铁缺乏引起的胃肠功能紊乱可能导致恶心和呕吐。呕吐是一种防御性反射，旨在清除有害物质，通常会突然发生且难以预测。

针对铁缺乏和钾代谢异常，建议进行血液电解质分析、血常规等检测以评估铁和钾水平。治疗措施包括补充铁剂如硫酸亚铁片和补钾药物如氯化钾缓释片。患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食，保证足够的休息时间，适当运动，增强自身免疫力。