创伤后精神障碍的症状是什么

创伤后精神障碍的症状包括情绪麻木或迟钝、回避与创伤有关的事物或情景、持续的警觉性增高、睡眠障碍、记忆闪回，如果症状持续不改善，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪麻木或迟钝

情绪麻木或迟钝可能是由于大脑处理情感信息的能力受损，这可能与中枢神经系统受到直接或间接损伤有关。这种症状通常表现为对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，严重时可导致患者出现抑郁状态。

2.回避与创伤有关的事物或情景

回避与创伤有关的事物或情景是为了减少再次经历创伤事件带来的痛苦和压力反应。

这是一种防御机制，旨在保护个体免受进一步的心理伤害。

3.持续的警觉性增高

持续的警觉性增高是身体对于潜在威胁的一种过度反应，这是为了保持高度警惕以应对未来的危险情况。这种情况可能导致疲劳、注意力不集中等问题，影响日常生活质量。

4.睡眠障碍

睡眠障碍是由心理应激引起的自主神经功能紊乱所致，包括交感神经兴奋和副交感神经抑制失衡。这会导致入睡困难、夜间醒来次数增多等现象，进而影响次日的精神状态。

5.记忆闪回

记忆闪回是指创伤事件的记忆片段突然而强烈地重现，此时的大脑皮层会暂时失去正常的功能活动状态。这些回忆可能会在没有预警的情况下发生，给患者带来极大的惊恐和不适感。

针对创伤后精神障碍，可以进行心理咨询评估、心理测试以及脑电图检查。治疗措施主要包括认知行为疗法、眼动脱敏再加工法等心理治疗方法。建议患者避免触发创伤的情境，保证充足的休息时间，同时注意饮食营养均衡，避免摄入刺激性食物和饮品。