眼睛酸胀看东西模糊头疼可能是睡眠不足、眼内压增高、干眼症、角膜炎、青光眼等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

长时间睡眠不足会导致睫状肌持续收缩痉挛，进而引起眼部充血、肿胀，从而出现眼睛酸胀的情况。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼部不适的症状。患者平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜。

2.眼内压增高

眼内压增高可能是由于房水分泌过多或排出受阻导致的眼球内部压力增加，使眼球壁受到压迫，进而影响到视神经和视野。这可能导致头痛、视力模糊等症状。针对眼内压增高的治疗通常包括药物如β-肾上腺素能受体激动剂或激光手术如激光小梁成形术等以降低眼内压。

3.干眼症

干眼症是由于泪液量减少或质量下降导致的眼部不适，可伴随眼睛疲劳和视力模糊。长期干眼症会引起角膜损伤，进一步加重视力问题。补充人工泪液或使用湿房镜是常见的干眼症治疗方法，可以减轻症状并保护角膜健康。

4.角膜炎

角膜炎是由外源性或内源性致病因素侵袭角膜组织而引起的炎症反应，典型表现为畏光、流泪、疼痛、视力减退和眼部刺激感。当角膜炎累及角膜基质层时，可能会对角膜透明度产生影响，导致视力模糊。抗病毒药膏如更昔洛韦眼膏可用于病毒感染所致角膜炎；抗生素眼药如左氧氟沙星滴眼液则适用于细菌感染。

5.青光眼

青光眼是一种眼内压间断或持续升高，超过眼球所能耐受的程度，导致视神经受损、视野缺损甚至失明的慢性眼病。高眼压会对视网膜和视神经造成压迫和损害，引起头痛、眼痛以及视力下降。常用的降眼压药物有β-肾上腺素能受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液、α-肾上腺素能受体激动剂如酒石酸溴莫尼定滴眼液等，通过抑制房水分泌来降低眼内压。

建议定期进行眼科检查，特别是对于存在家族史者，以早期发现和诊断相关疾病。日常生活中注意保持良好的用眼卫生习惯，避免过度用眼，预防干眼症的发生。若症状持续不改善或者加重，应尽快就医以便获得适当的治疗。