打呼噜憋气可能存在一定风险,因为这可能是睡眠呼吸暂停综合征的症状,需要及时就医以明确诊断并接受适当治疗。
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打呼噜憋气是由于睡眠中上气道肌肉松弛导致气流受阻引起的,当气流受阻时,为了维持通气,身体会用力呼吸,从而出现鼾声和暂时的呼吸停止。长时间的呼吸暂停会导致氧气供应不足,机体处于缺氧状态,久而久之可能会引发心血管疾病或其他并发症。因此,如果发现有打呼噜憋气的情况,应尽快就医进行相关检查和评估。
此外,肥胖、长期吸烟或饮酒等生活习惯也可能加重打呼噜和呼吸不畅的程度,增加危险性。
日常生活中注意保持规律作息,避免过度疲劳,睡前不要过量饮酒,以免加重打呼噜憋气的症状。