双侧骶髂关节轻度退变指的是双侧骶髂关节面出现软骨损伤或关节间隙狭窄，通常与年龄增长、长期负重或遗传因素有关。
双侧骶髂关节轻度退变是由于关节软骨逐渐磨损、关节周围韧带松弛导致关节不稳定引起的。随着病情进展，可能会引起局部炎症反应，进一步加速关节破坏。患者可能经历腰痛、臀部疼痛、下肢麻木等症状。这些症状可能随时间变化而加重，影响日常活动。
X线检查是最常用的评估骶髂关节退变的方法，可以显示关节间隙是否狭窄。此外MRI也可用于评估关节内部结构的详细情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症。物理疗法包括热敷、冷敷以及针对性的运动康复，有助于改善功能并减少不适。
建议定期复查以监测病情发展，避免长时间保持一个姿势，注意休息，适当锻炼身体，预防肌肉萎缩。
