具有降压作用的降压茶具有利尿、镇静、降血脂、抗氧化、改善血液循环功效和作用。
1.利尿
利尿剂通过促进肾脏排泄体内多余的水分来降低血压。
2.镇静
某些降压茶含有镇静成分，可以放松神经系统，减少紧张和焦虑，从而间接起到降压效果。
3.降血脂
降脂茶中的活性物质有助于调节血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。
4.抗氧化
部分降压茶富含抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓细胞老化，保护心血管健康。
5.改善血液循环
一些降压茶可扩张血管，增加血流量，改善血液黏稠度，长期饮用对预防心脑血管疾病有益。
在选择降压茶时，应注意避免过量摄入咖啡因和盐分，以免引起不良反应或影响药物治疗效果。此外，如出现头晕、乏力等不适症状应及时就医。
