什么原因导致瘀堵可能是外伤、血小板减少性紫癜、凝血功能障碍、维生素K缺乏、血友病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致皮下毛细血管破裂，血液流出后形成淤青。可通过冷敷和加压包扎来缓解肿胀和疼痛。

2.血小板减少性紫癜

血小板减少性紫癜是由于血液中血小板数量减少，导致止血功能受损而引起皮肤黏膜出血性疾病。当血小板数量显著降低时，会导致凝血功能异常，出现瘀斑、瘀点等症状。患者可在医生指导下使用糖皮质激素进行治疗，如泼尼松、地塞米松等。

3.凝血功能障碍

凝血功能障碍是指机体凝血过程中的任何环节发生异常，导致血液凝固能力下降，从而引起出血倾向。这可能是由于遗传因素、药物副作用或其他健康状况引起的。对于凝血功能障碍的患者，可以遵医嘱服用维生素K进行补充。

4.维生素K缺乏

维生素K是一种脂溶性维生素，参与合成多种凝血因子，促进血液凝固。缺乏维生素K会影响凝血功能，导致出血倾向。改善维生素K缺乏的关键是增加摄入富含这种营养素的食物，例如绿叶蔬菜、肝脏、鸡蛋黄等。

5.血友病

血友病是一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，主要由FⅧ因子活性降低导致的凝血功能缺陷所致。轻微损伤即可导致长时间出血不止。血友病患者可按医嘱注射新鲜冷冻血浆、冷沉淀物等以提高体内的凝血因子水平。

针对瘀堵的情况，建议定期进行血常规、出凝血时间测定等相关检查，以监测血液状态。同时注意避免剧烈运动引起的外伤，保持均衡饮食，有助于维护身体健康。