泉州治疗失眠最专业的医院可以考虑泉州市靠前医院、泉州东南医院、泉州华侨大学附属第二医院、泉州福兴医院、泉州台商投资区玉泉医院等五家医院，它们在精神科领域具有较高的专业水平和丰富的临床经验。
1.泉州市靠前医院
泉州市靠前医院是当地一所综合性的三级甲等医院，为患者提供全面的医疗服务。该医院的精神科专注于各种心理障碍及神经内科疾病的诊治，在失眠、抑郁症、焦虑症等方面具有丰富的经验。
2.泉州东南医院
泉州东南医院是一家私立性质的二级甲等医院，设有精神心理科，可满足睡眠障碍患者的就医需求。该院精神心理科擅长运用药物疗法与心理行为疗法相结合的方式治疗各类精神疾病，包括失眠症。选择这家医院是因为其拥有先进的诊疗设备以及一支经验丰富的专家团队。
3.泉州华侨大学附属第二医院
泉州华侨大学附属第二医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合性医院，设有精神卫生中心，可以为失眠患者提供专业服务。该医院的精神卫生中心致力于开展心理咨询、生物反馈治疗等非药物治疗方法来改善睡眠质量，并且还开展了多项针对失眠的研究项目。
4.泉州福兴医院
泉州福兴医院是一所经卫生行政部门批准成立的大型现代化综合医院，设有精神科，能够满足失眠患者的诊疗需求。该医院的精神科以中西医结合治疗为主要手段，通过针灸、中药外敷等方式调节神经系统功能，缓解因压力大导致的失眠症状。
5.泉州台商投资区玉泉医院
泉州台商投资区玉泉医院是一所集医疗、预防、保健为一体的二级甲等医院，设有精神科门诊，可对失眠进行诊断和治疗。该医院的精神科在传统中医治疗的基础上引入了现代心理干预技术，如认知行为疗法等，旨在帮助患者解决失眠问题。
失眠患者应避免睡前摄入咖啡因类食品或饮料，保持规律作息时间，有助于改善睡眠质量。