毛囊发炎红肿凸起可以考虑抗生素治疗、局部热敷、皮肤外用药膏、激光疗法、光动力疗法等方法来缓解。如果症状持续加重或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌生长或杀死细菌来对抗感染。例如，可以口服罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等。

适用于革兰氏阳性菌引起的毛囊炎。需遵医嘱使用，并注意观察是否发生过敏反应。

2.局部热敷

局部热敷能够促进血液循环，缓解炎症。如在医生指导下采用毛巾包裹暖水瓶对患处进行加温。此方法适合轻微症状患者日常居家使用。注意温度不宜过高以免造成烫伤。

3.皮肤外用药膏

药膏中的有效成分可直接作用于受损皮肤，起到抗炎止痒的作用。如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等。主要用于轻至中度毛囊炎患者的局部治疗。遵循医嘱合理涂抹。

4.激光疗法

激光能穿透至皮下较深层面，破坏引起炎症的细菌及加速死腔闭合。如二氧化碳点阵激光、调Q激光等。对于反复发作且伴有疤痕形成的毛囊炎有较好效果。需多次治疗才能见效。

5.光动力疗法

特定波长的光线被病变组织中的敏感剂吸收后产生单态氧，杀灭病原体。常用药物包括盐酸氨基酮戊酸软膏、甲苯磺酸酚妥拉明软膏等。主要针对难以治愈的顽固性毛囊炎。治疗前需排除药物禁忌。

患者应保持皮肤清洁干燥，避免过度刺激，以减少毛囊炎的发生。同时，建议调整饮食习惯，减少高糖食物的摄入，有助于改善皮肤状况。