阴道炎病因及有效预防措施

阴道炎是由各种微生物感染引起的阴道黏膜炎症。常见病因包括细菌感染、真菌感染和寄生虫感染等。引起细菌感染的主要细菌有产气杆菌、大肠杆菌等，真菌感染常见的是念珠菌感染。有效预防措施包括：保持外阴清洁，使用温和的洗液清洗外阴；选择透气、吸湿性好的内裤，避免穿紧身裤及合成纤维内裤；勤换内裤，避免长时间潮湿；避免频繁使用抗生素和激素类药物，以免破坏阴道菌群平衡；避免过度清洁阴道，避免使用含有刺激性成分的卫生用品。另外，维持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动也有助于增强免疫力，从而预防阴道炎的发生。