左侧卵巢囊肿通常无法自愈，需要针对具体情况进行处理。

左侧卵巢囊肿多为良性的，但也可能是恶性的，如果不及时处理可能会导致不孕不育等严重后果。因此，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

如果囊肿体积较小且无症状，则可能不需要特殊处理，定期复查即可；若囊肿较大或伴有疼痛、出血等症状，则需手术切除。

对于左侧卵巢囊肿，关键是早期发现、早期诊断和早期治疗，以减少并发症的发生风险。患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，还要注意营养均衡，不吃辛辣刺激性食物，可适当增加富含维生素C的食物摄入量，如猕猴桃、菠菜等，有利于病情恢复。