早泄是指射精时间过于短暂，甚至未能完成性生活。当患者出现早泄时，需要通过调整心态、改善生活方式、加强体育锻炼、药物治疗以及物理治疗等方式来进行改善。
1、调整心态：当患者出现早泄时，需要调整自身心态，避免过度焦虑、紧张。因为精神过度紧张时，可能会导致激素调节紊乱，从而引起早泄;
2、改善生活方式：建议养成良好的生活习惯，如避免熬夜、酗酒、吸烟等。此外，还需要注意个人卫生，勤换洗内裤，并尽量穿着宽松、舒适的内裤，以保证私处部位处于较为温暖、干燥的环境中。另外，还可适当进行慢跑、游泳等运动，帮助改善身体素质，也有助于改善早泄情况;
3、加强体育锻炼：早泄患者还可通过加强体育锻炼的方式来进行改善，如在早泄阳痿期可进行提肛运动，帮助锻炼阴茎的控制能力，从而改善早泄现象;
4、药物治疗：患者可在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、5-羟色胺再摄取抑制剂等药物进行治疗，此类药物可抑制神经递质，从而延长射精时间。当患者由于早泄导致前列腺炎时，还可服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗;
5、物理治疗：对于心理因素导致的早泄，患者可通过动停法、挤捏法、冷停法等方式来进行改善。当患者由于肾虚而出现早泄时，可由专业医生进行针灸治疗，主要是针灸肾俞、太溪、关元等穴位。
此外，建议患者在日常生活中，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。与此同时，建议患者正确看待早泄，避免自我感觉早泄时产生自卑心理，而加重早泄情况。
