牙龈出血止不住可以考虑中药外敷、口腔清洁、龈下刮治、根面平整术、激光治疗等方法来处理。如果出血持续不缓解或伴有严重疼痛，建议尽快就医以排除其他潜在的口腔疾病。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、消肿止血功效的中药材如金银花、蒲公英等研磨成粉后敷于患处以达到缓解症状的目的。主要适用于因感染引起的局部红肿、疼痛及轻微出血。需注意个体差异及可能发生的过敏反应。
2.口腔清洁
通过刷牙、漱口等方式清除口腔内的食物残渣和细菌，减少刺激和感染源。日常维护使用，特别适合轻度至中度牙龈出血患者改善口腔卫生状况。
3.龈下刮治
利用专业工具深入牙龈下方清理菌斑和结石，减轻炎症反应。针对存在大量软硬组织沉积者效果更佳；实施前应评估患者的耐受性和可能出现的风险。
4.根面平整术
对已暴露的牙根表面进行打磨处理，去除病变组织，促进愈合。目标是改善深部牙周袋内环境，可考虑在重度牙周病阶段应用。
5.激光治疗
高能量激光直接作用于受损区域，促进微循环、抑制细菌生长。对于反复发作且常规治疗无效的顽固性出血有较好效果；需控制好功率密度以防灼伤。
若牙龈出血持续不愈，应及时就医进行相应检查，明确诊断后遵医嘱接受针对性治疗。建议定期进行口腔健康检查，保持良好的口腔卫生习惯，以预防牙龈疾病的发生。
