百天大婴儿睡觉打呼噜可采取鼻腔通气、咳嗽、咽部异物、睡眠监测、头位矫正治疗。
1.鼻腔通气
通过使用盐水滴剂、生理氯化钠溶液等温和液体清洁宝宝的鼻子，以减少黏膜肿胀和分泌物积聚。适用于轻度至中度的阻塞性呼吸问题。
2.咳嗽
咳嗽是身体自我保护的一种反应，有助于将呼吸道内的异物排出。家长可让患儿处于直立位，轻拍背部促进痰液排出。此方法适合因痰液过多引起的轻微呼吸困难。
3.咽部异物
如果是由食物残渣堵塞引起的，则需要及时清理口腔中的残留物，并观察是否有窒息风险。主要针对突发性短暂性的打鼾现象。
4.睡眠监测
佩戴专门设备记录整夜睡眠模式，包括脑电图、眼动图及肌电图等参数，评估睡眠质量及异常活动。用于诊断是否存在睡眠障碍及相关疾病。通常在家中完成，在医师指导下进行。
5.头位矫正
头位矫正可通过物理疗法如头颅矫形器来实现，目的是调整头部姿势，改善睡眠时的呼吸道通畅。适用于存在头颅偏斜导致的打鼾问题。
若上述症状持续不缓解或者伴有其他不适表现，应尽快就医以便进行进一步检查和确诊，以免影响孩子的生长发育。
