直肠肿瘤的良恶性质可以通过排便习惯改变、便血、腹痛、肛门脱落感以及肿块来区分。

1.排便习惯改变

通过观察排便频率、性状及量是否发生变化来区分。良性肿瘤可能导致便秘或腹泻，而恶性肿瘤则可能引起不规则的排便。

2.便血

便血是指大便颜色异常或带有血液，可通过肉眼观察到。

良性肿瘤引起的便血通常为鲜红色且较少，而恶性肿瘤则可能出现大量暗红色出血。

3.腹痛

腹痛是常见的临床症状之一，需要医生进行体格检查以确定疼痛位置和性质。良性肿瘤引起的腹痛通常是间歇性的，位于中腹部；而恶性肿瘤引起的腹痛可能是持续性的，并可放射至腰背部。

4.肛门脱落感

肛门脱落感描述了患者对肛门周围组织有无坠胀感的感觉体验。良性肿瘤很少会引起肛门脱落感，而恶性肿瘤可能会导致局部炎症反应和水肿，从而引发这种不适感。

5.肿块

肿块指的是在身体某个部位出现的异常隆起物，需经医生触诊或影像学检查确认大小和质地。良性肿瘤形成的肿块表面光滑、活动度好；而恶性肿瘤则常表现为坚硬、固定不动的结节。

在诊断直肠肿瘤时，应关注排便习惯和便血等消化系统症状的变化，同时注意饮食调理，避免食用刺激性食物如辣椒，以免加重肠道负担。