老人躺下久了手脚浮肿不消

老人躺下久了手脚浮肿不消可采取体位引流、利尿剂、弹性压力袜、微波治疗、淋巴水肿疗法等方法来缓解。如果水肿持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医以排除潜在的健康问题。

1.体位引流

体位引流通过改变身体姿势促进液体流动来缓解水肿。

患者可采取头低足高位、侧卧位等姿势，利用重力帮助液体流向较低部位。此方法适用于长期卧床导致的轻度至中度水肿。

2.利尿剂

利尿剂如呋塞米能增加肾脏排水量，减轻体内液体积聚。通常口服或注射给药，具体剂量依医嘱而定。该药物适合急性和暂时性水肿。需监测肾功能及电解质平衡。

3.弹性压力袜

弹性压力袜通过提供均匀的压力梯度促进静脉回流，从而减少水肿。分阶段加压，从大腿到小腿逐渐减小压力。主要用于预防和改善长时间静坐或站立引起的下肢水肿。使用时应按说明书正确穿戴，并定期更换以保持效果。

4.微波治疗

微波治疗利用电磁波产生热效应促进局部血液循环，缓解软组织紧张和水肿。治疗时间及功率由医师调节。对于因血液循环障碍导致的手脚浮肿有一定效果。治疗前需去除金属物品以防烫伤。

5.淋巴水肿疗法

淋巴水肿疗法包括淋巴引流按摩和物理治疗，旨在恢复淋巴液循环和肌肉功能。针对慢性淋巴水肿患者的康复训练。在专业人员指导下进行，需要持续一段时间才能见效。

建议定期翻身、拍背，促进血液循环，必要时可在医生指导下进行被动运动，以免长期不动引起深静脉血栓形成。