叶酸长期吃一般情况下不会对身体产生不利的影响。

因为叶酸属于水溶性的维生素，在体内不能储存，会随着尿液排出体外，所以不必过于担心。但若患者存在巨球蛋白血症、神经母细胞瘤等情况，则不宜长期使用叶酸进行治疗，以免加重病情。如果出现不适症状，应及时停药并就医检查处理。

对于患有高同型半胱氨酸血症或巨球蛋白血症的患者，由于其代谢途径与正常人不同，因此在服用叶酸时需要特别注意剂量和时间安排。

建议定期监测血液中的叶酸水平，以确保摄入量适宜，并避免潜在的副作用。同时，应遵循医嘱调整饮食结构，保证营养均衡，促进身体健康。