咽炎扁桃体炎长时间不好可能是由病原体反复侵袭、免疫状态低下引起的。

病原体如细菌、病毒等反复侵袭会导致咽部及扁桃体组织持续受到刺激，出现长期炎症反应。此外，如果患者存在免疫功能低下的状况，如HIV感染、糖尿病等，会降低机体对病原体的防御能力，从而延长疾病的恢复期。建议患者及时就医进行相应的检查，明确诊断后遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗感染药物治疗，合并有免疫功能低下的患者可咨询医生后服用脾氨肽口服溶液、玉屏风颗粒等提高机体免疫力。

咽炎扁桃体炎长时间不好的情况下，还应注意是否有并发症发生，如中耳炎、鼻窦炎等，并定期复查以监测病情变化。

在治疗咽炎扁桃体炎期间，患者应避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，有助于促进病情康复。