孕期胃食管反流可以考虑采取饮食调整、卧位调整、抗酸药物、胃动力促进剂、中药调理等治疗措施。如果症状严重或伴有其他并发症，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过优化食物选择及进食习惯来减少胃部不适症状。适用于轻度胃食管反流患者，旨在缓解症状而非治愈疾病。

2.卧位调整

改变睡眠姿势或头部抬高以帮助减少夜间反流。

对于存在夜间症状加重的孕妇有益。

3.抗酸药物

使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂等非处方药来降低胃酸分泌。在医生指导下短期服用用于减轻急性症状。

4.胃动力促进剂

增加胃肠蠕动，改善胃排空，减少胃内容物逆流入食管。针对孕期胃动力减弱引起的轻微反流症状。

5.中药调理

中医认为孕期胃食管反流与脾胃虚弱有关，通过中药调理可增强脾胃功能、改善消化吸收。适合于因脾胃虚弱导致的轻至中度胃食管反流。需个体化配方，并考虑可能存在的妊娠禁忌。

孕期胃食管反流应避免暴饮暴食及食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对胃黏膜的刺激。若症状持续不缓解或加剧，应及时就医寻求专业指导。