退行性腰椎滑脱症中常见的腰椎滑脱方向是

退行性腰椎滑脱症中常见的腰椎滑脱方向是下位椎体向前滑脱。

退行性腰椎滑脱症通常由于年龄增长导致椎间关节软骨逐渐磨损、韧带松弛，使相邻两节椎体之间的连接不稳定。当脊柱承受异常压力时，下位椎体向前滑脱是一种常见的发生方式。患者可能经历腰部疼痛、活动受限、神经功能障碍等症状。随着病情进展，还可能出现坐骨神经痛、排尿困难等并发情况。

针对退行性腰椎滑脱症的常规检查包括MRI、CT扫描以及直腿抬高试验。MRI可显示椎间盘突出与神经根受压的情况；CT扫描则能清晰地显示出腰椎管狭窄的程度。治疗退行性腰椎滑脱症的方法取决于病情严重程度，主要包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物以及微创手术如椎间孔镜技术。对于重度滑脱且伴有明显神经压迫者，开放性手术可能是更好的选择。

建议定期进行适度运动以增强背部肌肉力量，避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰动作，以减少腰椎负担。日常生活中还要注意保暖，以免着凉引起腰肌痉挛加重不适感。