头发总是掉发且比较油可能是雄激素性脱发引起的，此时滋补生发片一般不能够达到较好的效果。

滋补生发片主要是由当归、白芍等中药组成，能够起到养血祛风以及益肾填精的作用，从而促进头发生长，但是并不能够调节体内的雄激素水平，所以无法缓解雄激素性脱发引起的相关症状。患者需要遵医嘱配合使用米诺地尔酊、螺内酯等药物进行调理，从而使疾病得到有效的控制。

如果患者存在脂溢性皮炎或头皮真菌感染等问题，可能会导致头发油腻并伴随脱发，此时单纯依靠滋补生发片可能效果有限。应考虑使用含有抗真菌或抗炎成分的洗发水，并按医嘱服用相应治疗药物。

针对频繁掉发与油脂分泌过多的问题，建议调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物摄入，保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性强的化学产品。适当运动有助于提高身体新陈代谢，改善血液循环，也有助于改善脱发状况。