孩子腺样体肥大打呼噜可采取鼻腔通气管置入术、扁桃体切除术、腺样体刮除术、中药外敷、针灸疗法等方法进行治疗。

1.鼻腔通气管置入术

通过在睡眠时将特制的软性硅胶管放置于上呼吸道来保持气道开放，减少打鼾和呼吸暂停。通常由耳鼻喉科医生在门诊完成。此方法适用于轻至中度的阻塞性睡眠呼吸暂停患者，旨在暂时缓解症状，等待进一步手术治疗。

2.扁桃体切除术

通过外科手术移除肿大的扁桃体以改善通气情况，减少打鼾。一般在全麻下进行，可能需住院。对于反复感染、长期打鼾伴有呼吸暂停者有效；可考虑作为治疗手段。

3.腺样体刮除术

采用内窥镜技术直接观察下彻底清除腺样体组织，通常在局部麻醉或全身麻醉下完成。主要针对保守治疗无效且存在明显呼吸功能障碍的病例；术后需注意伤口护理及可能出现的并发症。

4.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材如黄连、薄荷等制成药膏贴敷于颈部特定穴位，有一定促进腺样体萎缩的作用。适合儿童不宜接受手术或者有禁忌证时辅助治疗，并配合其他非手术方法综合运用效果更佳。

5.针灸疗法

选取特定穴位如百会穴、风池穴等，在专业人员指导下进行针刺或艾灸以调节气血流通，对减轻因腺样体肥大引起的呼吸不畅也有一定帮助。可用于缓解打鼾症状，但须定期评估效果并调整治疗方案。

针对腺样体肥大导致的打鼾和呼吸困难，应遵循医嘱选择合适的治疗方法。同时建议患儿适量运动，增强体质，有助于减少腺样体分泌物，缓解上述不适症状。