月经不干净伴有轻微出血且伴有腹部及腰部疼痛症状时，应考虑子宫肌瘤、子宫腺肌症、盆腔炎等妇科疾病的可能。
上述疾病可导致子宫内膜增厚或者出现异位病灶，从而影响正常的子宫收缩和止血功能，导致经期延长以及经量增多，并伴随下腹坠胀感和腰酸背痛等症状。建议进行妇科检查、超声波检查和血液激素水平检测以确定诊断。
月经不干净还可能是宫颈息肉、子宫内膜癌等原因引起的，需要针对具体病因进行处理。
比如宫颈息肉需通过息肉切除术进行治疗；子宫内膜癌则需行全子宫加双附件切除术。
月经期间及之后，应注意个人卫生，避免过度劳累和精神压力，保持均衡饮食，有助于减少不适症状的发生。
