瘫痪的运动治疗方法包括功能性锻炼、平衡训练、肌力训练、关节活动范围训练以及神经肌肉电刺激。这些方法旨在提高患者的功能独立性，但实施前应咨询专业康复师以确保安全和有效性。
1.功能性锻炼
功能性锻炼旨在通过针对性的动作来提高患者的功能性活动能力，如坐、站、走等。
此方法适用于恢复患者的日常生活活动能力。在实施过程中应考虑患者的个体差异及身体状况。
2.平衡训练
平衡训练针对改善患者维持姿势和稳定性的能力，包括使用各种工具如球类、带轮椅等。此方法适合于中后期康复阶段以增强独立移动的安全性。开始前需评估风险并提供适当支持。
3.肌力训练
肌力训练通过渐进增加阻力来增强受损肢体的肌肉力量，常用哑铃、弹力带等器材。此方法有助于恢复受损肢体的力量，通常在肌力较好的情况下采用。须监测进展以防过度劳累。
4.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及指导患者进行被动和主动运动以增加关节灵活性，减少僵硬。此方法用于促进瘫痪后遗症下肢体的可动性。应在无痛状态下进行，并逐渐增加难度。
5.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激利用电流刺激受损区域的神经和肌肉，以促进血液循环和功能恢复。此方法可用于缓解肌肉萎缩和纤维化，在物理治疗期间辅助使用。需根据患者反应调整电流强度。
在瘫痪后的康复过程中，营养支持也是至关重要的一个环节。建议采取高蛋白饮食，如鸡蛋、鱼类等，以支持神经和肌肉修复。同时，保持良好的皮肤护理和适当的体位变换可以预防压疮的发生。
