胃不好的患者可以适量食用蒸鲈鱼等清淡烹饪方式制作的鱼肉，但不宜大量食用或选择脂肪含量较高的鱼类。

胃不好的患者由于存在消化不良、胃动力不足等问题，若食用不当可能会导致腹胀、腹泻等症状。适量食用蒸鲈鱼等清淡烹饪方式制作的鱼肉，可为身体提供营养物质，并促进食欲，改善食欲减退的症状。而大量食用或选择脂肪含量较高的鱼类则会增加胃肠道负担，引起不适反应。

胃不好的患者还应注意避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以及过于油腻的食物，如红烧肉、炸鸡等，以减少对胃黏膜的刺激。

对于胃不好的人群，建议定期进行胃部体检，监测病情变化。日常生活中注意饮食调理，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于减轻胃部不适症状。