顺产涨奶一般在3-5天内会逐渐缓解，个体差异较大，若涨奶持续时间较长或伴有其他不适症状，建议咨询专业乳腺科医生。
顺产涨奶是指产后乳房因乳腺管堵塞或乳汁分泌过多而引起的乳房胀满和疼痛。良好的情况可能出现在顺产后3-5天，这是因为此时产妇的乳腺管还未完全通畅，乳汁分泌量较多，容易导致涨奶。随着产后时间的推移，乳腺管逐渐通畅，乳汁分泌量逐渐减少，涨奶症状也会逐渐缓解。
如果产妇的乳腺管堵塞严重或乳头发生皲裂，导致乳汁不能顺利排出，涨奶的时间可能会延长。此外，如果产妇的体质较差或哺乳频率较低，也可能会延长涨奶的时间。
产妇在顺产后应保持良好的个人卫生，避免使用刺激性强的洗液清洗乳房，以免影响乳汁分泌和乳腺健康。
